AMERİKAN HASTANESİ PODCAST YAYINLARI NEFESİNLE ÖZGÜRLEŞ 1. Bölüm: Diyafram Nefesinin Önemini ve Nefesin Duygular Üzerindeki Etkisini 2. Bölüm: Dönüşümlü Burun Nefesi Tekniği 3. Bölüm: Kare Nefesi Tekniği 4. Bölüm: Denge Nefesi 5. Bölüm: Nefes Koçluğu, Nefesin Önemi ve Hayatımıza Etkisi