Glutatyona Kimler İhtiyaç Duyar?

Tedaviler kişinin ihtiyacına göre belirlenir. Serbest radikal ölçümüyle birlikte glutatyon seviyelerinin ölçümü daha bilgilendirici olur. Ayrıca, kişinin karaciğer ve böbrek fonksiyonları ve mineral seviyeleri de önem taşır.

Glutatyon Hangi Durumlarda Kullanılır?

  • İlaç tedavisi sonrası
  • Enfeksiyonların nekahat dönemi
  • Güneş hasarı
  • Katarakt
  • Akciğer hasarı
  • Sigara kullanımı
  • Alkol alımı
  • İlaç toksisitesi
  • Ağır egzersiz
  • Yanıklar
  • Travmalar
  • Ameliyat sonrası
  • Yaşlılık
  • Cildin aşırı pigmentasyonu

Glutatyon Nedir?

Glutatyon, karaciğerdeki en önemli antioksidandır. Vücuttaki diğer mineraller ve C vitaminiyle birlikte detoksifikasyon yapar. Vücuttaki tüm hücreleri serbest radikallerden, toksinlerden ve oksidatif stresten korur. Özellikle yağda eriyen toksinleri suda erir hale getirerek böbreklerden ve karaciğerden atılmasını sağlar, ağır metallerin atılımını kolaylaştırır.

Vücuttaki glutatyonun 1-2 gün yarı ömrü vardır. Kişide oksidasyon artışı, beslenme eksikliği, aşırı protein yıkımı olan hastalıklarda ve ağır spordan sonra ihtiyaç artar. Bazı ilaçlar glutatyonu azaltır. Alkol glutatyonu olumsuz etkiler.

Glutatyon Nerede Bulunur?

Karaciğer hücrelerinde ve kırmızı kan hücrelerinde bulunur, esas üretim yeri karaciğer hücreleridir. Sistein, glutamat ve glisin olan üç aminoasitten oluşur. Besinlerden et ürünleri, sebze ve meyvede vardır. Dolayısıyla diyetten alınabilir.

Protein alımı artınca glutatyon sentezi artar. Amino asit ve kükürt içeren yiyecekler glutatyona dönüşür ve midede hidrolize edilir, bu şekilde bütünlüğünü yitirir. Glutatyon hücrelerin içine bütün olarak giremeyeceği için bölünerek amino asitlere ayrışır. Karaciğer hücresinde tekrar üretilmesi gerekir. İnce bağırsaktan emilimi zordur. Bunun yerine sistein içeren yiyecekler alınması ve asetilsisteinin oral olarak alınması daha etkili olur. Bu nedenle, damardan verilmesi biyoyararlanımını artırmaktadır.

Glutatyonun Kullanım Şekli Nasıldır? Nasıl Kullanılır?

Glutatyon ağızdan tablet, cilt bandı, ampul olarak da damardan veya kas içi olarak kullanılabilir. Midede çabuk hidrolize olması nedeniyle oral yoldan etkinliği çok düşüktür. Çocuklarda transdermal bantlar kolaylık sağlar. Erişkinlerde damardan veya kalçadan uygulama yapılır.

Glutatyonu Kimlerin Kullanması Sakıncalıdır?

  • Glutatyona duyarlı olan kişiler
  • Kanser geçmişi olan kişiler (Doktor onayı ile kullanılabilir.)

Dr. Pınar Akan